Langkau ke kandungan utama

Post Ke 51, Bulan Ini

Ikutkan aku malas hendak menulis lagi bagi bulan ini. Kerana post aku sudah mencapai 50. Sudah banyak. Post terbanyak dalam sebulan. Kalau tengok balik beberapa tahun lepas, sebulan post aku lebih kurang 10 je. Ada yang satu post saja sebulan. Tapi bulan ini, 50 post dan kalau masuk yang ini dan mungkin beberapa lagi dalam sehari dua ni, ianya sungguh hebat, bagi akulah. Pastinya bulan Februari nanti aku tiada kesempatan untuk menulis sebanyak ini.

Novel pun belum sepenuhnya bergerak.

Bisnes pun belum bergerak juga.

Kerja pun banyak yang masih sangkut.

Apa nak jadi? Entah.

Sejak beberapa hari ini, aku ada masalah dengan makan. Makanan banyak. Macam-macam pilihan ada. Tapi sejak aku 'sedar' itu ini aku tak boleh nak makan, susah juga nak lalui hari-hari dan berfikir apa yang patut aku makan hari ini. Kalau dulu, jalan ringkas aku akan terus ke restoran makanan segera saja. Sekarang, dengan aku membuat larangan (kurangkan sebenarnya) terhadap makanan yang berisi daging ayam dan lembu, pilihan aku dari 10 jadi 2 saja. Ikan dan sayur.

Aku sebenarnya tidak ada masalah makan sayur. Aku bukanlah anti sayur. Tapi aku memilih dengan sayur yang aku makan. Jenis-jenis kobis tiada masalah. Aku kurang makan sayur seperti sawi, peria, bendi dan beberapa lagi sayur yang dulu bila aku makan, terasa pahit. Akal budak kecil, mana suka pahit. Jadi, beberapa hari ini aku pergilah ke pasaraya. Kononnya hendak membeli salad segera yang sudah berbungkus (boleh terus makan). Mulanya di Cold Storage Alamanda. Harganya jauh lebih mahal dari biasa aku tengok. Aku ke Carrefour Alamanda, langsung tidak jual.

Esoknya pula aku ke Jusco depan rumah. Ada salad yang aku cari. Cuma bila aku tengok tarikh luput, sudah luput beberapa hari lepas atau akan luput esok hari. Baru aku teringat, orang masih menyambut Tahun Baru Cina jadi stok mungkin tiada. Kalau nak suruh aku buat sendiri, jangan harap. Merugikan saja.

Jadi penyelesaiannya aku makan makanan yang tiada ayam dan daging di dalam masakan. Padahal benda-benda lain yang boleh menggemukkan tetap ada. Itulah, susah hendak menjaga makan dalam dunia yang penuh dengan makanan yang tidak sesuai untuk orang yang mahu menjaga makan.

Pengajarannya, bersenam lebih baik dan lebih menjimatkan kos daripada cuba hendak menjaga makan kerana hendak sihat. Kalau di negara barat, mungkin boleh. Mungkin. Tetapi di Malaysia dengan juadah yang bermacam dan enak, cara paling kejam adalah menjahit mulut kamu sendiri. Realitinya begitu. Ya, bersenam. Itu lebih baik.

Tapi, ada masa ke hendak bersenam?

Ulasan

  1. salam.
    di Mydin salad/sayuran murah harganya & segar. boleh buat sandwich- buh salad, tuna atau telor rebus (ambil putih je). tapi jalan paling baik.. banyakkan bergerak dan minum banyak air untuk meningkatkan metabolisme.

    cik idan, saya ada jumpa dvd collection anime dari Studio Gibli (betul ke saya sebut ni?) kat MPH. Ada 9 cerita antaranya Kekoro(betul ke nih?), Whisper of The Heart dan Kiki Delivery Service. Harganya RM 69 di MPH Alamanda. Macam nak beli tapi tunggulah bulan depan :) Tertarik bila tengok klip video yang awak letak tempohari :)

    BalasPadam

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

MRSM Balik Pulau (Koleksi Foto) - Part 2

Sambungan koleksi gambar MRSM Balik Pulau, circa 2003. Ini bas maktab suatu ketika dulu. Aku sudah tengok bas baru. Tapi bas lama ini sungguh manis kenangannya. Kami menyanyi gembira setelah muncul johan bolasepak under-15 dan under-18. Pergi berkelah di Batu Feringgi atau melawat Botanical Garden. Pergi trip ke MRSM Berseri dengan ditemani bumbung bas yang bocor. Ianya suatu kebanggaan dapat naik bas ini suatu ketika dahulu. Masa itu tidak semua sekolah ada bas sendiri. Jadi kira hebat la. Baru sekarang aku terperasan, bas tersebut ada iras-iras Penang Yellow Bus. Hmm... Padang. Kalau masa aku pergi tahun 2003 dahulu ada sign board tertulis, "Home of The Cougars", merujuk kepada pasukan ragbi maktab. Mungkin pada ketika itu ianya amat kuat. Memang ragbi masa zaman aku pun kuat juga, tapi tidak sehebat team bolasepak yang dibentuk sejak kami form 2. Sepanjang itu hingga ke form 5, kami tidak pernah tewas satu game pun (betul tak Carrie?). Jadi johan Under-15 dan Under-18 nege...

Lagu Jahat!

Bahasa Cinta Tiada kata secantik bahasa Untuk ku puji adinda Tiada gambar secantik lukisan Nak kutunjuk perasaan O dinda puspa gemala Mengharum jiwa Hemm... Hemm Dinda puspa gemala Mestika kanda Namun musim berubah Suasana bertukar Tapi ikatan mesra Sikit pun takkan longgar Tiada kata secantik bahasa Untuk kupuji adinda P.Ramlee - Anakku Sazali ==== Simple tapi begitu indah bahasanya. Ada satu lagi. ==== Berkorban Apa Saja Berkorban apa saja Harta atau pun nyawa Itulah kasih mesra Sejati dan mulia Kepentingan sendiri Tidak diingini Bahagia kekasih Saja yang diharapi Berkorban apa saja Harta atau pun nyawa Itulah kasih mesra Sejati dan mulia hmm... hmm... hmm... Untuk menjadi bukti Kasih yang sejati Itulah tandanya Jika mahu diuji Berkorban apa saja Harta atau pun nyawa Itulah kasih mesra Sejati dan mulia P.Ramlee - Hang Tuah ==== Menarik bukan ayat dan bahasa yang digunakan dalam lirik lagu melayu lama. Tidak terlalu over dan tidak terlalu menunjuk. Ianya semudah menyatakan sebuah peng...

MRSM Balik Pulau (Koleksi Foto) - Part 1

Malas pula hendak bercerita mengenai Homeroom. Baik aku tunjukkan koleksi gambar yang diambil pada tahun 2003 semasa reunion MRSM Balik Pulau ketika itu. Ada lagi gambar yang akan diupload kemudian nanti. Banyak. Aku fikir ada baik aku kembali kesana suatu hari nanti untuk aku ambil gambar yang lebih baik. Ini pun guna kamera digital Kodak 3.2 megapixel. Model di atas adalah Meor. Ini sebenarnya pada zaman aku dulu merupakan kaunter untuk segala pembayaran yang berkaitan dengan yuran pembelajaran maktab. Kalau tak salah aku ianya adalah sebanyak RM30 setiap bulan. Disini juga kami akan terima wang saku daripada MARA berjumlah RM25 bagi sesiapa yang layak. Segala keputusan, slip periksa dan apa saja urusan dengan pejabat, semuanya disini. Kaunter segera tepi tingkap. Ini sebenarnya pentas dalam dewan besar maktab. Aku masih ingat semasa menjadi 'sound engineer' untuk drama arahan Amron Roni. si Amron ni pernah jadi produser untuk rancangan sembang-sembang Chef Wan di TV9 tidak l...